后来找了医生调整身体,医生说这是气血不足导致的。建议我平时多吃点益气补血的东西。这才是王道,老是吃药也是不好,是药三分毒,医生让我平时没事的时候就煮点桂圆红枣茶喝,既当水喝又能调节身体,一举两得,而且在家就能做,制作简单,长喝能益气补血,美容养颜,女性调节身体的好选择。再有女性朋友在生理周时期也可以饮用此茶。
制作方法:1、桂圆去壳,红枣去核切成小块,再把桂圆、红枣、枸杞用清水清洗干净
一杯养生的桂圆红枣茶就做好了,益气补血,美容养颜,做法简单,你也快来试试吧!
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