卵巢功能正常需要吃DHEA吗？备孕吃dhea有没有副作

　　3、适合女性卵巢功能衰退的人群。（卵巢功能正常需要吃DHEA吗？备孕吃dhea有没有副作用？）

　　首先，DHEA是一种雄激素，具有一定的生理作用，可以促进卵巢对促性腺激素的敏感性，增加获卵数，改善胚胎质量，从而提高卵泡募集和妊娠率。

　　其次，过量服用DHEA可能会对心血管系统造成影响，出现多毛、痤疮和心悸等副作用。对于青少年、孕妇、未成年人性早熟、月经紊乱等人群，应该避免服用DHEA。

　　最后，服用DHEA需要在医生指导下进行，并遵循医嘱，按照规定的剂量和使用时间来服用。若出现任何不良反应，应及时停药并咨询医生。

　　综上所述，如果你的卵巢功能正常，而且没有相关症状或需求，就没有必要服用DHEA。但如果你有卵巢功能减退的问题，建议你咨询医生，听从医生的建议，根据自身情况来决定是否需要服用DHEA。

　　2010年，Wierman的一份研究报告彻底颠覆了我们对DHEA的传统理解。他发现，单凭使用DHEA来改善女性的生殖功能可能并不能达到预期的效果。尤其是在改善卵巢功能、预防认知能力下降、心血管疾病、代谢综合症以及性功能失调方面，可能并无法起到实质性的改变。

　　得知这个结果后，美国内分泌学会马上就行动起来，联合其他四大学会——美国妇产科医师学会、美国生殖医学学会、欧洲内分泌学会以及国际绝经学会，组建了一支专家团队，开始集中精力研究女性生育力的影响因素。他们的研究成果汇集成了一部新的联合备孕修复因子建议指南。

　　这部指南提出了一项全新的突破性概念：将DHEAAMH和DHEA结合起来进行治疗。为什么呢？因为这个办法能够显著提升DHEA的疗效。实际上，这种疗法已经得到了欧美等多个地区医学界的高度评价，还被众多患者广泛接受。现在全球大约有1/3的生育中心正在采用这种疗法。

　　然而，这种疗法到底是如何发挥作用的呢？原来，它的机制在于，DHEA可以帮助平衡怀孕前妈妈们体内的荷尔蒙水平，而AMH则可以提高卵子的储存效果。这样一来，无论是不排卵、月经周期紊乱还是难于受孕的问题，通通都有救啦。

　　DHEAAMH不仅能帮助DHEA发挥作用，它还包含了30多种创新的生物活性剂，这些活性剂对保养生殖健康有着重要的作用。这种神奇的方法，在欧洲许多地方被视为是一种重要的辅助生殖技术的能量来源。

　　DHEAAMH具有明显的优势，除了能够有效延缓卵巢功能衰退的速度之外，还有助于缓解生育问题带来的压力对人体的不良影响。

　　值得注意的是，由于市场需求量巨大，如今国际上大多数的DHEAAMH都是从国外进口的。所以啊，想要买到正品的朋友可得擦亮眼睛，选择正规渠道哦。

　　“欧联法”认证的DHEA AMH结合DHEA意义分析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平，AMH增加卵子的储备功能。女性受孕就是精子和卵子相遇并到达子宫的生理过程：

　　（1）首先是内外生殖系统发育正常，保证性生活正常进行，输卵管的拾卵、输送卵子、受精并输送 受精卵至宫腔的功能良好。

　　（2）女性内分泌轴下丘脑-垂体-卵巢功能正常，有成熟 卵泡排出，形成黄体并功能健全。

　　（3）子宫内膜的增殖期、分泌期的周期性变化 利于受精卵着床，以上环节中有任何一个异常，均可导致受孕障碍。

　　DHEAAMH在卵巢中的作用主要表现在调节生殖内分泌系统方面。首先，它能够促进颗粒细胞增殖分化，在保障形成优质卵子的道路上起到重要的推动作用。其次，DHEAAMH能通过提高颗粒细胞对FSH（卵泡刺激素）的敏感度，进一步促进雌激素的合成，促进卵泡的持续健康发展。

　　“欧联法”认证的DHEAAMH多营养生长因子在初级卵泡和次级卵泡的颗粒细胞增殖与分化过程中所扮演的关键角色。不仅如此，该成分还具有很强的促细胞修复功能，能够促进颗粒细胞的分裂、增生和分化，进而推动卵母细胞的成熟。

　　在自然受孕或试管治疗中，适量补充DHEAAMH，有助于提高卵泡的募集数量和质量，从而提升成功怀孕生子的机率。（卵巢功能正常需要吃DHEA吗？备孕吃dhea有没有副作用？）

　　备孕阶段是调整自己状态的好时机，是生下优质宝宝的关键，所以越来越多人意识到备孕的重要性，开始关注怀孕的效率和质量。

　　但重视不代表了解，他们之所以焦虑，其实是因为不懂如何科学备孕，摸着石头过河，不仅很难找到正确做法，反而可能会让自己变得更焦虑。

　　这很容易陷入「不知道怎么做-焦虑-怀不上-更焦虑」的循环，要知道心态放松更有利于怀孕。备孕这件事，不焦虑、不忽视。理性科学解决，不要病急乱投医。

　　叶酸对怀孕女性十分重要，但很多女性会自然怀孕或者怀孕后 3～4 周才能确认怀孕。为了防止孕早期缺乏叶酸导致的胎儿畸形，美国疾病预防中心建议有生育计划的健康女性，除了日常饮食外每天补充 400 μg 的叶酸，但也要注意每天摄入量要少于 1000 μg 。

　　如果你有怀孕计划，可以从孕前 3 个月开始服用叶酸。但是如果你没有服用到 3 个月，就已经怀孕了，也不用太着急。只要你在孕期 1～3 个月及时补充叶酸，胎儿畸形的风险就会明显下降。发现怀孕后，及时补也来得及。

　　经常有备孕夫妻咨询：我们一直按照 App 上的排卵日期安排同房的，还特别注意在安全期禁欲来保证精子活力，为什么一直没动静呢？

　　其实这样反倒不好，因为长时间的禁欲反而可能会影响精子的质量，正确的做法是保证每周 2～3 次的性生活。

　　如果你出现：月经周期长于 35 天（一年中月经少于 9 次）、 3 个月没有来月经、不规则出血等情况，一定及时就医，不要自行调理。

　　如果在备孕初期就读懂这些信号，早发现早治疗，可能就会有不一样的结果。（卵巢功能正常需要吃DHEA吗？备孕吃dhea有没有副作用？）

　　准爸妈给未来宝宝的第一份礼物就是好好备孕，提前把自己的身体状态调整到最好。

　　备孕就像开花结果，埋下相同的种子，最后结的果一样，但果子的大小和甜度却差别很大，很多事等怀孕后才开始准备就晚了。

　　单从医学角度来说，所谓「好的年龄」就是医学上各种不良结局的发生率达到最低。综合并发症和胎儿异常的情况，25~29 岁怀孕，更加理想。

　　虽然说怀孕的年龄太大太小都不好，尤其对高龄产妇来说各方面的风险都会高一点。

　　而实际上，高龄产妇只不过跟年轻的、未经剖宫产的女性相比，孕产风险确实增加了一点，但是大多数人都是能够正常怀孕分娩的。

　　35 岁之后生孩子并不意味着低人一等，也不是说孩子就一定会出什么问题，我们要做的，就是根据自身情况尽可能降低风险。

　　说到备孕时的生活，大家最关心的就是吃了，而且关心得有点「过分」，不仅吃得多，生怕营养不够，还吃得讲究，这不能吃那不能碰。

　　实际上，备孕期的饮食并不特殊，只要热量合理、营养均衡就行，也不需要特意去「忌口」。

　　其实在孕期都应该适量运动，更何况是备孕，很多人平时没有运动的习惯，怀孕以后听说孕妇要运动，突然增加运动量，反而会有不良反应。

　　总之在备孕期间，应该让身体逐渐适应适量运动的状态，给怀孕和产后打好基础。

　　肥胖会让很多孕产期不良情况的风险增高，比如死胎、早产、甚至是胎儿脊柱裂、内脏畸形等。

　　当然，控制体重不是件容易的事，体重降得慢没效果，体重降得太快会影响备孕，所以应该请教医生并遵循科学的方法。

　　因此，建议工作中接触油漆、农药、射线等有害物质的女性，先暂停工作一段时间后再怀孕。

　　至于微波炉、电热毯、手机、电脑、甚至高压输电线等都是安全的，目前均未发现它们造成胎儿不良影响的证据，大家不必反应过度。

　　确实有一小部分药物可能对胚胎发育造成影响，但影响往往没有你想象的那么大。

　　很多药物引起先天畸形的发生率，还不到 3%～5%，就是说比先天畸形的自然发生率都低。

　　至于有人因为误吃了一片感冒药就要在早孕期把孩子打掉，我的建议是先观察，三思而后行。

　　建议孕期不用不必要的药物，但是如果要治疗疾病，那么应该在医生指导下合理用药，并严格监测孕妈妈和肚子里宝宝的状态。

　　卵泡成熟是指从卵泡开始发育到成熟卵泡，它的整个发育过程包括基础卵泡、窦前卵泡、窦卵泡。最后发育成成熟的卵泡，排出卵子，严格意义上需要3-4个月的时间。

　　而狭义的卵泡成熟是指在卵泡阶段生长到成熟的卵泡最后破裂排卵，需要15天左右，也就是在月经周期的卵泡期。通常说的月经中14天左右的卵泡期，实际是从窦卵泡到成熟卵泡当中的一小段时间。

　　所以，如果卵子质量不佳，就需要提前养卵，医学上常用的就是辅酶Q10、DHEA+DHEAAMH，AMH一般是由卵巢中的窦前和小窦状卵泡这类早期限定卵泡分泌出来的，当使用DHEAAMH+DHEA之后，早期卵泡相关的两个测量指标即AMH及AFC都取得了显著改善。这意味着DHEAAMH+DHEA可能正通过推动卵巢功能差强人意的女性早期卵泡的生长发育来发挥功效，进而提升 AFC 的数量以及其所产生的早期卵泡AMH的表达。

　　在此基础上，科学家们还发现使用DHEAAMH+DHEA之后，相应的胚胎获取数目、受精次数以及优良胚胎的数量均得到了明显的提升，说明DHEAAMH+DHEA确实有助于提高卵巢反馈性能。

　　卵子排出后24小时内的受孕能力比较强，过了24小时之后，卵子就会逐渐衰老，受孕能力也有所降低。

　　男性精子进入女性体内，能够保持2~3天的活力，女性卵子排出24小时内受孕能力最强，所以在排卵日的前一天排卵日当天以及排卵日后一天都容易受孕。

　　可以通过排卵试纸，监测基础体温，或者到医院做B超检测卵泡的方法，准确的找到排卵日。备孕期的男女双方要保持心情愉悦，放松的心态也利于受孕。

　　精子形成的时间是 70 天左右，所以做好准备之后，比如戒烟戒酒 3 个月就可以尝试怀孕了。

　　生孩子对女性身体的影响是巨大的，不仅影响生殖器官，还影响着全身各个系统。

　　如果发现问题，就尽量在怀孕前解决掉，免得怀孕后进退两难，对吧？（卵巢功能正常需要吃DHEA吗？备孕吃dhea有没有副作用？）