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夏季如何养生防病?中医专家这样支招
人民网南昌7月7日电(记者 秦海峰)今天是小暑节气,夏季如何养生防病?在7日举行的江西省新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上,全国中医药杰出贡献奖获得者、江西中医药大学教授...
养生
2024-04-02
58
admin
养生小知识100个
朱德说锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。人类的发展历史中,养生观念不断更新,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。如何分辩关于养生常...
养生
2024-04-02
198
admin
想健康长寿?医生教你100条养生小妙招建议收藏
养生,是养护保养生命,达到身体长寿的目的。养生是通过各种手段保养身体行为,即根据人体生命过程的活动规律所进行的物质与精神的身心护养活动。 既包括生理层面的养生,注重...
养生
2024-04-02
89
admin
夏季养生小常识夏至后宜养阳养心【2】
炎炎夏日,酷暑难耐,令人心烦气躁,情绪不稳,睡眠不佳,会影响血压、血糖波动,也会让人觉得五心烦热。俗话说心静自然凉,是有其科学道理的。这是因为,人体的生理变化与季...
养生
2024-04-02
93
admin
疫情期间你需要知道的眼部保健知识
视力下降_视力下降怎么办_是否可以有办法提高视力 - 好大夫在线图文问诊 霰粒肿,以前您帮我开刀过 近3月发现左眼上眼睑出现圆肿块,硬的,不痛不痒,近1周发现右... 请问需要滴眼...
养生
2024-04-02
199
admin
养生小常识100条合集
2、吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢; 3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇,营养价值高,多食可预防心脑血 管疾病; 4、做完家务,双手易变得干燥粗糙,用醋泡...
养生
2024-04-02
119
admin
实用的60条健康生活小常识每个人都用得到值得收
导语:关于生活,所有人每天的时间全部是固定一样的,但是每个人可以在人世间生活多长时间,这要看每个人的健康状态。而健康,是要靠我们后天的细心呵护的,很多人在生活中丝...
养生
2024-04-02
58
admin
药补不如食补吃对了才健康!春季饮食坚持六原
春天是万物复苏的美好季节,随着气温回升,呈现出万象更新的景象。俗话说一年之计在于春,春季也是一年中养生的黄金季节。春天养生,养肝为先,还需护脾胃。春天的特点是发陈...
养生
2024-04-01
80
admin
“春季养生吃什么?”科普之旅
4月22日,新民健康养生讲堂将为市民带来春季养生吃什么?科普之旅,让新民健康会员享受跟着中医学养生的健康福利。如果你也想要跟着中医学养生,可加入新民健康养生讲堂,与中...
养生
2024-04-01
121
admin
【健康服务台】春季饮食讲究多 专业人士来支招
春季来临,关于春季养生和增加营养,很多人都有自己的看法,有人说要多吃豆,有人说要多吃肉。那如何做到合理膳食、科学养生呢?专业人士表示,水果、蔬菜、蛋白质摄入量的多...
养生
2024-04-01
116
admin
养生:春季想健康饮食必知三少三多【4】
春季养生重在养肝,平时多喝水可增加循环血容量,有利于养肝和代谢废物的排泄,可降低毒物对肝的损害。此外,补水还有利于腺体分泌,尤其是胆汁等消化液的分泌。而适量饮茶,...
养生
2024-04-01
108
admin
夏天这样养生一年少生病!
栏目,从鱼龙混杂的海量健康信息中,为你筛选最靠谱实用的保健知识和时下最受关注的医疗资讯。 我们常说的冬病夏治,就是利用在盛夏人体阳气旺盛的时候,将阳气培养得更旺,以...
养生
2024-04-01
108
admin
【健康养生】夏季养生有诀窍中医八法让您安度
进入夏季后,随着气温的不断升高,各类健康问题也接踵而来。其实酷暑天只要在日常生活中多注意一些饮食起居方面的宜忌,就可以安然度夏。 想爆料?请登录《阳光连线》()、拨...
养生
2024-04-01
188
admin
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